Dzienna Porcja

Rekomendacja #9

12 Najważniejszych Kroków do Pełnego Zdrowia 

 

 

Rekomendacja #9: Chroń Swoje Kości 

 

Dlaczego osoby, które przyjmują suplementy wapnia nadal cierpią z powodu utraty gęstości mineralnej kości? Jednym z powodów jest to, że większość ludzi nie bierze wystarczającej ilości wapnia, aby zrównoważyć ilości, które zostały utracone w trakcie normalnego procesu starzenia.

Większość osób nie zdaje sobie sprawy, że wiele suplementów wapnia zawiera stosunkowo mało wapnia. Cytrynian wapnia, na przykład składa się tylko z 21% wapnia. Oznacza to, że 1000 mg cytrynianu wapnia stanowi tylko 210 mg wapnia elementarnego.

Innym problemem pomijanym przez  większość lekarzy jest fakt, że utrata gęstości kości jest nie tylko związana z niedoborem wapnia, ale również z niewystarczającym spożyciem wielu innych składników odżywczych, w tym magnezu i witaminy D3.[1-6]

Aby wapń mógł wspierać utrzymanie zdrowych kości, odpowiednie ilości witaminy D3,[3,7] cynku,[8-10] magnezu,[11] mangan,[12] i innych składników powinny być dostępne tak, by wapń i fosfor mógł być wprowadzony do matrycy kostnej. Dodatkowo wiele form wapnia nie jest szczególnie dobrze absorbowalne.[13-15]

Mimo, że utrata gęstości mineralnej kości jest częściej odczuwana przez kobiety, to u starzejących się mężczyzn również może wystąpić ten problem.[16] Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą także cierpieć na znaczny deficyt magnezu, jeśli nie będą go świadomie uzupełniać. Magnez jest potrzebny nie tylko do utrzymania silnych kości, ale promuje również zdrową kondycję układu naczyniowego.[17-18] W rzeczywistości magnez ma kluczowe znaczenie umożliwiając setki reakcji enzymatycznych, których organizm wymaga do utrzymania optymalnego stanu zdrowia.[19-20] 

Aby pokonać przeszkody, które wykluczają osiągnięcie optymalnego poziomu wapnia u starzejących się osób, Life Extension oferuje opatentowaną kompleksową formułę mineralną o nazwie Bone Restore (Odbudowa Kości), która została zaprojektowana w celu wzmacniania zdrowej i mocnej masy kostnej. Bone Restore zawiera 1200 miligramów elementarnego wapnia w trzech różnych formach, wraz z niezwykle ważnymi składnikami pokarmowymi – magnezem,[11,21-23] borem,[1,3,24,25,35-38] cynkiem, [8-10,26] krzemem [27-29], manganem [12,30] i witaminą D37,[31-34] - potrzebnymi dla zdrowia kości i walki z osteoporozą.

Bor zawarty w tej formule, zwany FruiteX B ® OsteoBoron ® jest naturalnym kompleksem węglowodanu połączonego z borem, podobnym do tego który znajduje się w owocach i warzywach oraz jest bardziej biodostępny niż cytrynian boru. Badania naukowe wykazały korzystny wpływ boru na wytrzymałość kości i stawów. [4,31-34] Teraz formuła Bone Restore zawiera także jedną z lepiej absorbowanych form magnezu – cytrynian magnezu

Jednym z powodów, dlaczego ludzie cierpią z powodu utraty gęstości kości, mimo że biorą suplementy wapnia jest to, że mogą nie absorbować wystarczającej ilości elementarnego wapnia. Bone Restore zawiera wapń w postaci kapsułek aby zapewnić, że rozkłada się on całkowicie w żołądku.

Kobiety powinny przyjmować pięć kapsułek dziennie z Bone Restore, podczas gdy mężczyźni mogą wymagać jedynie trzech kapsułek dziennie. Utrzymanie optymalnego poziomu witaminy D we krwi, zapewnienie odpowiedniej witaminy K, oraz  utrzymanie młodzieńczej równowagi hormonalnej pomaga również zwiększyć gęstość kości.

Kup Rekomendowane Produkty


Poprzednia 1/2 Następna »

Powiązane artykuły

Witaminy