Dzienna Porcja

Rekomendacja #7

12 Najważniejszych Kroków do Pełnego Zdrowia 

 

 

Rekomendacja #7: Wygeneruj Nowe Mitochondria, Chroń Białka Przed Glikacją, Zwalczaj Prozapalne Cytokiny i Optymalizuj Funkcjonowanie Mitochondriów

Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™

Przełomowa Formuła Odmładzająca

 

Mitochondria są komórkowymi generatorami energii, które dostarczają praktycznie wszystkich sił potrzebnych dla zdrowej żywotności organizmu. Obfitość opublikowanych badań podkreśla, ​​istotne znaczenie mitochondriów dla ogólnego zdrowia, szczególnie wraz ze starzeniem się.[1-7] Energochłonne narządy, takie jak serce i mózg posiadają najwięcej mitochondriów.

Do niedawna, jedynym naturalnym sposobem na zwiększenie liczby mitochondriów w organizmie u starzejących się osób było  długoterminowe ograniczenie kalorii lub wyczerpująca aktywność fizyczna. Teraz niezbędny składnik odżywczy zwany PQQ (pirolochinolinochinon) oferuje alternatywę.

Naukowcy odkryli, że PQQ uruchamia mitochondrialną biogenezę – czyli  wzrost nowych mitochondriów w starzejących się komórkach! PQQ również aktywuje geny zaangażowane w ochronę delikatnych struktur wewnątrz mitochondrium.[8]  

Life Extension Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™ (MEO) zawiera 10 mg BioPQQ ™ by wspierać zarówno funkcje jak i  powstawanie mitochondriów !

Wsparcie Mitochondrialne

Poza potrzebą tworzenia nowych mitochondriów, starzejące mitochondria potrzebują silnego wsparcia. Ogromna ilość energii wytwarzanej wewnątrz mitochondriów naraża je na stały atak wolnych rodników, czego skutkiem jest rozpad mitochondriów. PQQ  ochrania i zwiększa delikatne struktury mitochondrialne i  promuje młodzieńczą funkcję komórek na trzy różne sposoby. Dostarcza maksymalne przeciwutleniające i bioenergetyczne wsparcie,[9] korzystnie oddziałuje na geny zaangażowane bezpośrednio w zdrowie mitochondrialne i wspiera mitochondrialną obronę by chronić mitochondrialne DNA.

Moc Anty-Glikacji

Starzenie powoduje nieodwracalne szkody w białkach ludzkiego ciała przez toksyczny  proces zwany glikacją ... Proces ten spowodowany starzeniem polega na samoistnym, nieenzymatycznym przyłączaniem się cząsteczek cukrów do białek, co zaburza ich prawidłowe funkcjonowanie. Glikacja tworzy w organizmie niepożądane wiązania krzyżowe pomiędzy białkami zwane końcowymi produktami zaawansowanej glikacji (AGE), które prowadzą do zmian w normalnym funkcjonowaniu komórek.[10-15] Glikacja jest przyczyną wielu związanych z wiekiem zaburzeń nerek, zmian neurologicznych, naczyniowych, pogorszenia wzroku związanego z uszkodzeniem siatkówki i przyśpiesza także zmiany na powierzchni naskórka. [16-26]

Karnozyna jest wielofunkcyjnym dipeptydem (cząsteczką złożona z dwóch aminokwasów- beta-alaniny i L-histydyny), który zakłóca proces glikacji.[27-33]

Karnozyna hamuje proces glikacji na samym początku, dlatego pomaga przeciwdziałać dalszym uszkodzeniom.[34]

Poziom karnozyny obniża się z wiekiem a  zawartość tego składnika w mięśniach 70-latka jest o 63% niższa niż w mięśniach 10-latka. Jest to główna przyczyna redukcji poziomu masy i siły mięśni.[28] 

Karnozyna stabilizując również poziom pH, może chroniąc błony komórkowe mięśni  przed stresem oksydacyjnym w zakwaszonym środowisku związanym z wysiłkiem, znanym powszechnie jako „zakwasy”. Karnozyna zwiększa siłę skurczu mięśnia sercowego, oddziałując na kanały wapniowe w miocytach serca.[35] Szczególnie wysoką zawartość karnozyny odkryto w długowiecznych komórkach ludzkiego ciała, takich jak komórki nerwowe  (neurony) i komórki mięśniowe (miocyty). Naukowcy odkryli związek między poziomem karnozyny w mięśniach poszczególnych zwierząt, a ich maksymalną długością życia. Karnozyna jest naturalnym przeciwutleniaczem (antyoksydantem), czyli eliminuje z organizmu wolne rodniki tlenowe.

Karnozyna jest również jednym z kilku składników, które zwiększają żywotność komórek ludzkich in vitro. Ludzkie fibroblasty dzielą się 40 do 45 razy zanim się starzeją. Obecność karnozyny umożliwia komórkom dzielenie się od 8 do 10 razy więcej, zanim przestaną  się dzielić, wydłużając okres życia komórki o 20% i więcej. [36-38]

Ile Karnozyny jest w typowej diecie?

Osoby dbający o zdrowie często ograniczają spożycie mięsa. Negatywnym skutkiem unikania mięsa, jest to, że mięso jest najbardziej rozpowszechnionym źródłem karnozyny w diecie.

Badania na ludziach próbowały określić stężenie karnozyny w osoczu krwi po zjedzeniu wołowiny. [39] Każda 201gram  porcja mielonej wołowiny stosowana w tym badaniu naturalnie zawierała 248mg karnozyny.

W badaniu w pierwszym etapie usunięto z diety mięso na 48 godzin. Kiedy na czczo dokonano pomiaru krwi, nie wyryto obecności karnozyny. Kiedy osoby przyjmowały po 201 gram  wołowiny, we krwi wykryto karnozynę w ciągu 15 minut i dłużej i zwiększała się przez następne kilka godzin. Po upływie 5,5 godziny, ponownie nie wykryto karnozyny we krwi. Badanie to wyraźnie wykazało, że 248mg karnozyny nie zapewnia organizmowi przez cały dzień ochrony przed reakcjami glikacji.

Powodem, że karnozyna zanika tak szybko z krwi jest obecność enzymu (karnozynazy), który naturalnie rozkłada karnozyne w organizmie. To badanie krwi na poziom karnozyny potwierdza to, co Life Extension opublikował dwanaście lat temu, że co najmniej 1000 mg karnozyny wymagane jest dziennie, aby przytłoczyć enzym karnozynazy i chronnić przed toksycznymi reakcjami glikacji. [40-41]

Firmy oferujące suplementy diety wciąż sprzedają 50mg  kapsułki z karnozyna  twierdząc, że ta niska dawka jest skuteczna. Na podstawie  badań, które udowadniają, że ludzki organizm rozkłada 248mg z karnozyny w ciągu 5,5 godziny, konsumenci, którzy biorą te 50-mg kapsułki z karnozyna  nie uzyskują praktycznie żadnych korzyści.

Dzienna dawka składników odżywczych w Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™  dostarcza 1000 mg karnozyny. Dawka ta jest konieczna, aby zapewnić dla protein wystarczającą ilość anty-glikacyjnej karnozyny zanim zostanie ona zdegradowana przez enzym karnozynazy, który szybko rozkłada karnozynę z diety.

Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™  dostarcza 1000 mg karnozyny plus benfotiamine - rozpuszczalną w tłuszczach formę witaminy B1. Benfotiamina zapewnia dodatkową ochronę przed reakcjami glikacji gdyż ochraniania komórki przed toksycznymi skutkami przewlekłej ekspozycji na glukozę. Nawet osoby z normalnych poziomem glukozy są narażeni na szkodliwe reakcje glukozy przez całe życie. Benfotiamina chroni przed uszkodzeniami komórek wywołanej przez glukozę za pomocą trzech różnych mechanizmów. [42-46]

Mitochondrialne Optimizer energii z BioPQQ ™ zawiera również 100 mg Pirydoksyny 5’- forsforanu aktywną formę witaminy B6, która jak  wykazano, chroni zarówno lipidy jak i białka przed reakcjami glikacji. [47-49]

Optymalizacja Mitochondriów

Starzenie się powoduje utratę witalności komórkowej, wyczerpywanie mitochondrialnych funkcji energetycznych. [50-52] Komórki wymagają zdrowej aktywności mitochondriów aby wykonywać życiodajne procesy metaboliczne. Wraz z osłabianiem funkcjonowania mitochondriów w komórkach, równolegle spada witalność takich narządów jak serca i mózgu, lub w niektórych przypadkach  całego ciała. [53-58]

Podczas kiedy koenzym Q10 jest  niezbędny dla młodzieńczej energii mitochondriów,  istnieją inne istotne substancje odżywcze zaangażowane w mitochondrialny łańcuch oddechowy. Aby mitochondria mogły wytwarzać energię potrzebną do utrzymania funkcji komórkowych, kwasy tłuszczowe (które służą jako paliwo mitochondrialne) muszą być transportowane przez błonę komórkową i do mitochondriów.[59-61] Aminokwas acetylo-L-karnityna zwiększa mitochondrialną produkcja energii poprzez ułatwianie transportu kwasów tłuszczowych i utlenianie w komórkach.[62-64]

Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™  łączy w sobie ogromne postępy w naszej wiedzy o znaczeniu utrzymania integralności mitochondriów wraz z wiekiem. Naukowcy wiedzą już, że mitochondrialny rozpad  w starzeniu się jest główną siłą napędową  procesu starzenia [50-53, 56-58]

Kwasy tłuszczowe, które służą jako paliwo dla mitochondriów są przeciągane przez błonę mitochondrialną przez karnityne. [59-61] Wraz z wiekiem tracimy zdolność do przeciągania kwasów tłuszczowych przez błonę z powodu wolnych rodników, które występują wewnątrz mitochondriów. [65-67] Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™  pomaga przywrócić funkcjonowanie mitochondriów poprzez zwiększenie komórkowego poziomu w kwas R-liponowy, L-karnityne i endogennych enzymów antyoksydacyjnych.

Regenerująca Mózg Forma Karnityny

Komórki mózgu komunikują się ze sobą, ponieważ są one połączone neurytami (aksony i dendryty). Neuryty są długimi, rozgałęzionymi włóknami komórek nerwowych, które rosną podobnie jak gałęzie drzewa. Neuryt jest elementem neuronu odpowiedzialnym za przekazywanie informacji z komórki do kolejnych neuronów . Z wiekiem, następuje utrata neurytów, co powoduje spowolnienie myślenia gdyż następuje zmniejszenie ścieżek połączeń neuronowych z wielu do zaledwie kilku. Efektem związanego z  wiekiem utraty neurytów jest to, że szlaki przetwarzania myśli, czas myślenia, i czas reakcji są znacznie zmniejszone.

ArginoCarn® Acetylo-L-karnityna jest opatentowaną formą arginianu karnityny, który jak wykazano w hodowlach komórkowych stymuluje wzrost neurytów. [68]

Tłumienie Wolnych Rodników Generowanych Mitochondiralnie  

Uszkodzenia powodowane przez wolne rodniki są dobrze udokumentowanym winowajcą  przedwczesnego starzenia.[69] Aby przeciwdziałać toksycznym wolnym rodnikom, osoby dbające o zdrowie stosują  przeciwutleniacze, takie jak zielona herbata,  pestki winogron, likopen, gamma tokoferol i inne ekstrakty roślinne.

Kwas liponowy jest silnym przeciwutleniaczem z powodu jego zdolności do zwiększania poziom glutationu w komórkach by chronić przed mitochondrialnie generowanymi wolnymi rodnikami. [70-75,55] Kwas liponowy działa jako  rozpuszczalny w wodzie i tłuszczach antyoksydant. [76] Kwas liponowy latwo przekracza błony komórkowe aby zapewnić ochronę antyoksydacyjną dla wewnętrznych i  zewnętrznych struktur komórkowych. [76,77]

Kwas alfa-liponowy sklada się w 50% z kwasu "R"-liponowego i 50% z "S"-liponowego. Większość ludzi nie wie, że aktywną  częścią kwasu alfa-liponowego jest  izomer "R"-liponowy.[76] Kwas R-liponowy występuje w bardzo małych ilościach w tkankach i jest ściśle związany do mitochondrialnych kompleksów. Ze względu na trudności wyodrębnienia kwasu R-liponowego, naukowcy początkowo prowadzili badania przy użyciu tylko syntetycznego kwasu liponowyego zawierającego mieszaninę 50/50 dwóch form kwasu alfa-liponowego.

Chociaż ciało może wchłonąć obie formy kwasu liponoweg, forma R-liponowa jest bardziej aktywna biologicznie. Na przykład, forma "R" podnosi syntezę ATP w wyizolowanych komórkach, podczas gdy forma "S"-liponowa tego nie robi. R-liponowa postać kwasu wykazuje zwiększenie płynności błony komórkowej i transportu. [78,79]

Jako biologicznie czynna forma kwasu "alfa-liponowego,"  kwas R-liponowy jest bezpośrednio zaangażowany w metabolizm komórkowy. Jest niezbędnym składnikiem w wewnątrzkomórkowym cyklu przeciwutleniającym, jest w stanie likwidować wiele wolnych rodników i reaktywnych form tlenu podczas recyklingu witaminy C, E i glutationu. [79-85]

Kwas R-liponowy łatwo przenika barierę krew-mózg, [86,87] i wykazuje skuteczność w  podniesieniu wewnątrzkomórkowego poziomu glutationu.[88] Ten biologicznie aktywny izomer kwasu liponowego pomaga regulować neuronalną homeostazę wapnia [89] chroni przed bodźcami ekscytoksycznymi [89]  reguluje prozapalne cytokiny, [90-93] i zmienia ekspresje toksycznych genów. [94] Kwas R-liponowy jest wykorzystywany dla ochrony przed niepożądanymi reakcjami glukozy w organizmie i jest zalecany jako instrument neuroprotekcyjny. [88,91,95-98] Ponieważ kwas R-liponowy jest naturalnie występująca formą znajdującą się w kompleksach mitochondrialnych, oferuje znacznie większe korzyści przy znacznie niższych dawkach niż syntetyczne aktualnie dostępne formy kwasu liponowego.

Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™ zawiera  potężną postać kwasu liponowego jako mikrokapsułkowany Bio-Enhanced ® kwas R-liponowy, który zapewnia większą ochronę przed wolnymi rodnikami, niż nawet większe ilości kwasu alfa liponowego.

Hamowanie Pozapalnych Cytokin

Normalnemu procesowi  starzenia towarzyszy wzrost prozapalnych cytokin, które często prowadzi do trwałego, o niskim poziomie zapalenia ogólnoustrojowego (chroniczne zapalenie). Uważa się, że składniki odżywcze, które hamują prozapalne cytokiny przynoszą korzyści dla długowieczności.

Interleukina-6 (IL-6) jest przykładem prozapalnej cytokiny, która często zwiększa się ze starzeniem i jest związana z wieloma niepożądanymi skutkami. Badania osób, które osiągnęły lub przekroczyły swoje setne urodziny odkrywają, że jednakowo posiadają one niższe niż normalne stężenia IL-6, a wyższe poziomy przeciwzapalnych cytokin IL-10. [99]

Luteolina jest flawonoidem, które znajduje się w oleju z oliwek, zielonej papryce, karczochach, bazyli  i wykazano, że obniża ekspresję prozapalnych cytokin in vitro i in vivo. [100-102]  W szczególności luteolina jest silnym inhibitorem IL-6, który może działać za pośrednictwem kilku różnych mechanizmów w celu zmniejszenia poziomów tej zapalnej cytokiny. Niektóre badania wskazują, że luteolina reguluje w dół  prozapalną aktywność TNF-alfa  obniżając aktywności poziomu IL-6. Inne badania wykazały, że luteolina zmniejsza poziomy NF-kappa B, które kontrolują produkcje IL-6. [83] Dodatkowe badania wykazują, że luteolina zmniejsza większość najgroźniejszych czynników zapalnych w organizmie, w tym NF-kappa B, TNF-alfa, IL-4, IL-5 i IL-6. [103-110]

Czynniki wzrostowe w ekspresji genów pro zapalnych są jednym z najpoważniejszych aspektów procesu starzenia. Luteolina jest idealnym suplementem, gdyż po podaniu doustnym niskich dawkach jest bardzo skutecznym inhibitorem IL-6 i podobnych cytokin. Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™ zapewnia wysokiej czystości luteoline w każdej dawce dziennej.

Przełomowa Formuła Przeciwstarzeniowa

Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™ dostarcza składniki odżywcze, które wykazały znaczne korzyści biologiczne na poziomie komórkowym. Analiza tej kompletnej formuły ukazuje wszechstronną wartość  przywracającego energię suplementu mitochondrialnego w zaledwie czterech kapsułek dziennie.

Koszt przyjmowania  wszystkich poszczególnych składników znajdujących się Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™ byłby zaporowy dla większości ludzi. Klienci  Life Extension, mają jednak dostęp do tych ważnych i najnowocześniejszych składników odżywczych za ogromne oszczędności.

Obecnie jest również dostępny -  Mitochondrial Basics with BioPQQ™, dla tych osób, które są świadomi kosztów, ale nadal chcą wspierać funkcjonowanie mitochondriów. 

Uwaga: Wersja amerykańska zaleca 4 kapsułki MEO. Ważne jest, aby przyjmować przynajmniej 2  kapsułki dziennie Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™  w celu wykorzystania efektów karnozyny. Powodem tego jest fakt, że organizm automatycznie metabolizuje niższe ilości karnozyny w treści obojętnej, ale ciało nie może szybko neutralizować karnozyny w ilości (500 mg), zawartej w dwóch kapsułkach Mitochondrial Energy Optimizer with BioPQQ™

Kup Rekomendowane Produkty


Poprzednia 1/2 Następna »

Powiązane artykuły

Witaminy